肩こり、整体

肩こり、整体

2018年8月4日
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肩コリ



肩凝りとは、症候名です。
肩が張るとも言います。
僧帽筋周辺発生する症状で痛みや凝りなどの不快な症状があります。
頭痛や吐き気などを伴うこともあります。

肩コリの原因は


原因には、様々考えられます。
まずは日頃の姿勢が考えられます。
長時間、首や肩や背中周りが負担のかかるような姿勢や状態を続けたり、猫背や前かがみなど生活の姿勢の悪さなどが原因だとされています。

頭や肩を支える僧帽筋やその周りの筋肉の長時間にわたる緊張によって筋肉や筋膜硬直し、部分的に血行不良が起こります。

そのようなことで酸素不足が起こり、疲労物質などが多く蓄積しこのような物質が引き金になって肩こりを発症すると思われています。
これらは、原発性「肩こり」などと言われます。

原発性肩こりに対して、症候性肩凝りと言われる肩こりが存在します。
ある疾患から起こる「肩こり」で、心因性、目疾患、肩関節疾患、顎関節疾患、からくる場合などがある。

症状の特徴は

首から肩近辺に発生する。
進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。
人によっては、凝りで眠れなくなってしまう人もいます。

治療法…


薬による治療法


消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安薬などが用いられます。
症状のひどい場合には、神経ブロック注射などが行われます。

物理療法


鍼、手技療法、整体や吸玉やカッピング、マッサージなど、電気療法なども使用されます。


カイロプラクティック、整体と肩凝り

整体、カイロプラクティックは、「肩こり」などの症状に効果が期待できます。
カイロプラクティック、整体のような手技療法などは、身体を矯正することで肩コリの症状を直します。
現実に、肩こりの多くは整体で改善しています。
首や背中の骨格が歪むと神経を圧迫し痛みや凝りなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックで背骨を矯正することで、神経の圧迫を軽減し痛みなどの症状を直します。
神経や血管の圧迫が改善されることによって筋肉は緩んで血流も改善され「肩コリ」の凝りなどの不快な症状が改善されていきます。

肩凝りは、改善しないと思っている人が多いと思いますが、肩凝りは、治ります。
諦めないでください。
整体、カイロプラクティックで肩こりを治そう。


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