肩凝り、整体院

肩凝り、整体院

2018年8月4日
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肩こり



肩こりとは、症候名です。
「肩が張る」とも言います。
僧帽筋周りでる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。
頭痛や吐き気などを伴うこともある。
疲労、慢性疲労、体調不良

肩こりの原因は


原因には、様々考えられます。
第一に姿勢が考えられます。
長時間、首が負担のかかるような姿勢を維持したり、前傾姿勢など姿勢の悪さなどが原因と考えられます。

頭を支える僧帽筋やその周りの筋肉の長時間にわたる緊張から筋肉などが硬くなり、部分的に循環障害が起こり始めます。

そのようなことで酸素不足や栄養不足を起こし、疲労物質が溜まりこれらが引き金になって肩こりを発症すると思われます。
これらは、原発性「肩凝り」などと言われます。

原発性肩凝りに対して、症候性肩コリと言われている肩凝りがあります。
疾患によって発生する「肩こり」であり、頸椎性、目疾患、肩関節疾患、心疾患、顎関節疾患、耳鼻科疾患、による場合などがある。

症状?

首、肩、背中、周辺に発症します。
ひどくなると症状部分が拡大する。
人によって、凝りで眠れない人もいます。

治療法は…?


薬による治療法


消炎鎮痛剤・抗不安剤など用いられる。
症状の強い場合には、トリガーポイント注射や神経ブロックなどが使われる。

物理療法


灸、手技療法、カイロプラクティック、整体、オステオパシーやカッピングやマッサージなどや温熱療法や電気療法などが用いられます。


整体と肩凝り

整体、カイロプラクティックは、「肩こり」などに効果的です。
カイロプラクティックのような手技療法などは、体を整えることで肩こり改善します。
実際に、肩コリの多くはカイロプラクティック、整体のような手技療法で改善しています。
首や背中の脊柱が歪むと神経や血管などを圧迫し痛みなどの不快な症状を発症します。
カイロプラクティックのような手技療法で背骨を矯正することで、神経の圧迫を取り除き痛みや凝りなどの不快な症状を改善します。
神経の圧迫が改善されることによって筋肉などは緩んで血行不良も改善され「肩コリ」の痛みなどの不快な症状が改善されてきます。

「肩こり」は、治すことができないと考えている人が多いと思いますが、「肩コリ」は、改善します。
諦める必要はありません。
整体で肩こりを克服しよう。


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